...vetrovno jutro, se je prevesilo še v bolj vetrovni dan...nekaj časa sem ta praznični dan poskušala preživeti na prostem, vendar je veter na koncu zmagal in me zanesel v ustvarjalne vode znotraj zidov... ...najprej sem se lotila kape in traku, saj sem med ostanki odkrila košček elastičnega blaga , potem pa sem se lotila mini albumov, saj se bliža en kup rojstnih dni...
...v grobem so narejeni, sedaj me čaka le še fensi- šmensi delo, okraševanje in drugi detajli...
... pa sem enkrat namesto jeansa, uporabila žamet, no stare hlače... ...toaletka iz prejšnje objave je dobila torbo... ... original gorjuss denarnico in pripomočke, pa brez sramu spravim v to ročno izdelano torbo ;-)
Motiv
punčke je delo znane škotske slikarke Suzanne Woolcott, ki živi kot
svobodni umetnik v Glasgowu. Njena specializacija je digitalna
ilustracija, ki jo potem realizira na torbah, torbicah, notesnikih,
ogledalcih, pisalih...
Travnike so zdaj prekrili rumeni regratovi cvetovi, iz katerih
lahko spletemo rožnate venčke ali pa jih naberemo za sladke in zdrave
dobrote .
Regrat,
ki značilno rumeno cveti aprila in maja, poznamo pri nas pod različnimi
imeni, kot so regvat, virgrad, žehtelnica in farška plata. Uporabimo
lahko liste, cvetove in tudi korenine. Med bolj znane regratove izdelke
zagotovo spadajo regratov sirup, regratov čaj in regratovo vino. Morda
niste vedeli: uporabiti se ga da celo kot kavni nadomestek. V zadnjem
času lahko ekstrakt regratovih listov oziroma korenin kupimo tudi v
obliki prehranskih dopolnil. Nekaj idej za pripravo
Precej
ljudi ne mara regrata, saj ima rahlo grenak okus, moti pa jih tudi, ker
se jim zdi nekako grob. Dobro je vedeti, da so mladi in svetlejši
poganjki regrata manj grobi, listi, ki jih nabiramo, preden regrat
cveti, pa so nekoliko mehkejši. Regrat lahko znatno omehčamo z načinom
priprave, omilimo pa tudi njegovo grenkobo. Na primer:
– Na
regrat narežemo vroč krompir, zmešamo in zabelimo z olivnim oljem, kisom
in soljo. Po želji lahko dodamo tudi nekaj žlic navadnega jogurta.
Namesto krompirja lahko na regrat narežemo vroče trdo kuhano jajce.
– Na Dolenjskem regrat zabelijo tudi z ocvirki in/ali slanino, s kisom in soljo. Takšen obrok je seveda energijsko bogatejši.
– Trše regratove liste lahko na hitro popečemo ali blanširamo in ponudimo kot zelenjavno prilogo k drugim jedem.
–
Regratove liste lahko uporabimo kot podlago na krožniku. Nanje položimo
rižoto, na manjše koščke popečeno meso, pražen krompir idr.
– Uporabimo lahko tudi regratove korenine; pripravimo jih na enak način kot drugo zelenjavo.
– Prav tako so uporabni mladi popki regratovih cvetov, ki, če jih popražimo, spominjajo na gobe.
– Regratovi listi lahko ne nazadnje popestrijo tudi sendvič, namesto z rukolo pa lahko z njimi obložimo pico.
V začetku pomladi se na polja in travnike
podamo z nožkom v lovu za mladimi zelenimi regratovimi listi. Tem bolj
toplo postaja, bolj raste tudi regrat, ki kmalu ni več okusen za solate,
saj postane pregrenak. Ko pa ob koncu aprila regrat značilno rumeno
zacveti, ponuja drugo dobrino – cvetove, ki jih prav tako lahko s pridom
uporabljamo v naši kuhinji. Navadni regrat spada v družino nebinovk
in raste od marca do novembra. Užitni so skoraj vsi deli rastline:
korenine sušimo za čaj, liste jemo v solati ali iz njih pripravimo
pesto, iz cvetov pa skuhamo sirup. Neokusna pa so regratova votla
stebelca, pri otrocih pa lahko sesanje ali žvečenje stebelc povzroča
celo slabost, bruhanje, drisko in neenakomeren srčni utrip, zato
previdnost med igro na cvetočih travnikih ni odveč.
Regrat blagodejno vpliva predvsem na jetra
in ledvice in je zato zelo primeren za spomladansko in jesensko
čiščenje telesa. Korenina čisti telo in pospešuje potenje, pospešuje
izločanje seča in žolča, razstruplja, poživlja in vrača moč. Izboljšuje
presnovo in pospešuje čiščenje krvi. Za regratov sirup štiri polna prgišča regratovih cvetov prevremo v
dveh litrih vode in tekočino precedimo skozi gazo. Še vročemu soku
dodamo kilogram in pol sladkorja in sok dveh limon ter med kuhanjem
neprestano mešamo, da nastane gosta tekočina. Kuhan sirup natočimo v
čiste pasterizirane steklenice in jih shranimo na hladnem, obrnjene
navzdol. Sirup redčimo z navadno ali mineralno vodo in se z njim
odžejamo in okrepčamo. V nerazredčeni različici pa ga po žličkah
zaužijemo, če nas muči kašelj ali boli grlo. Z njim sladimo tudi
regratov čaj ali pa si ga namažemo na z maslom premazan kruh.
Regratov čaj
Za
pripravo regratovega čaja eno zvrhano žličko posušenih in narezanih
korenin čez noč namočimo v četrt litra hladne vode. Naslednji dan vodo
segrejemo do vretja in jo precedimo. Uživamo po požirkih v zmernih
količinah. Regratov čaj čisti telo in pomaga tudi pri hujšanju.
...res se čudno sliši, vendar je sovica resnično v pomoč, da se drobni zobek ne zgubi pod blazino... ...Zoja ga bo pospravila v žepek na sovici, zobna miška pa bo opravila ostalo...
...pravzaprav jeans modrina...priznam ni bilo lahko delo, predvsem zaradi različno raztegljivega jeansa...malo je vegasta, vendar bo služila namenu - za sedenje na pikniku...
...v grobem so narejeni, sedaj me čaka le še fensi- šmensi delo, okraševanje in drugi detajli...
